Arkadaşlar ben osuya başlayalı 4 ay oldu ve bu gün biraz pp kasayım dedim. Şimdi ise akşam oldu ve bütün gün osu oynadım. Daha öncede böyle hatta daha fazla oynamışlığım var fakat şu an orta parmağım key1 e basmaktan ağrımaya başladı, yani orta parmak derken onun tendonu şimdi normal hareketlerdede acıyo daha 1 gün olmadı bu olay başlayalı sizce bi zararı varmı yada olabilirmi ? Bir çok kiçinin bu sorunu yaşadığını ve üstesinden geldiğini sanıyorum çünki oynadıkça dayanıklığımızda artıyodur diye bir fikir var aklımda. sizce ne yapmalıyım oyunu 10 gün falan bırakırsamda yine şu an ki gibi oynayamam diye korkuyorum
forum
Elim acıyor
posted
Total Posts
19
Önceden bana da olmuştu 1-2 gün başka şeylerle uğraş geçer (benim geçmişti)
Aynı problemi dün ben yaşadım sabah kalktığımda elim pek ağrımıyordu fakat triplelar'da ve streamler'de hala takılma yaşıyorum, bir süre bende osu! vb. oyunlardan uzaklaşacağım sanırım :/ Geçmiş olsun.
osu yüzünden hastanelik olup carpal tunnel olayına yakalanan çok kişi var. Dikkat edin, elinizi dinlendirin. Oynadığınız 2-3 mapte bir bileğinizi ve parmaklarınızı hareket ettirin, 2 dakikalık egzersizden zarar gelmez.
boş anlarında veya elin ağrıdığında parmağının her boğumunu ayrı ayrı geriye doğru esnet
eklemlerim açıldı walla
eklemlerim açıldı walla
Guvenmeyin ona.Direkt Rafis gibi en az 240 450 bpm arası mapleri singletap oynayın.Hemen uçarsınız : )))))))UnderminE wrote:
osu yüzünden hastanelik olup carpal tunnel olayına yakalanan çok kişi var. Dikkat edin, elinizi dinlendirin. Oynadığınız 2-3 mapte bir bileğinizi ve parmaklarınızı hareket ettirin, 2 dakikalık egzersizden zarar gelmez.
Ölürse
ölür
ölür
#ortaparmağahayır
#yüzükparmağınaevet
q ve w yerine q ve e kullanıyorum tavsiye ederim
#yüzükparmağınaevet
q ve w yerine q ve e kullanıyorum tavsiye ederim
Uzun bir süre ara verdikten sonra tekrar başlayınca oluyor bende de arkadaşa danışmıştım aynı sebepten ötürü, 1-2 gün çok zorlamadan basit mapler oyna elin alışsın sonra zaten geçiyor rahatça tryhard yapabilirsin. Yani sadece elin o tapping mekaniğini işlevsel olarak unutmuş oluyor diyeyim. Ancak belirttiğim gibi elin acıyorsa zorlamadan basit mapleri oynamanı tavsiye ederim.
RSI olmuş da olabilirsin. CTB oynayın RSI olmayın. #ctb4life
Şahsen katılmıyorum geçen sene elim çok fena ağrıyordu CTB yüzünden ve 8 yıldız üzeri maplerde hala öyle, zorlamamak gerek.Zeus- wrote:
RSI olmuş da olabilirsin. CTB oynayın RSI olmayın. #ctb4life
Ya üstündeki çizgiyi kimse görmüyor mu? .dLakira wrote:
Şahsen katılmıyorum geçen sene elim çok fena ağrıyordu CTB yüzünden ve 8 yıldız üzeri maplerde hala öyle, zorlamamak gerek.Zeus- wrote:
RSI olmuş da olabilirsin. CTB oynayın RSI olmayın. #ctb4life
Benim sadece min 1 hafta ara verip geri başlayınca kısa bir süre acıyor ama onun dışında hiç acımıyor.
Belki adam ciddiye alcak dflghkjsdfgZeus- wrote:
Ya üstündeki çizgiyi kimse görmüyor mu? .d