Хват

eger227

Joined April 2020

Topic Starter

eger227 2021-03-17T18:29:57+00:00

недавно узнал что при игре в осу супер изи можно заработать рси,
каким должен быть хват чтобы избежать этого? волнуюсь чето

killian

252 posts

Joined July 2018

killian 2021-03-17T19:16:54+00:00

На самом деле про "изи" это миф. Зависит не столько от хвата, а от времени, которое тратится на игру, ну и, возможно, каких-то предрасположенностей.
Кстати, когда обычно говорят про туннельный синдром, говорят о жмущей руке, а не аимящей из-за постоянных однотипных движений при таппинге + позиции руки.

Esutarosa

4,008 posts

Joined April 2018

Esutarosa 2021-03-17T20:29:46+00:00

Не бойся, тебя это не каснется

Last edited by Esutarosa 2021-03-17T20:30:16+00:00, edited 1 time in total.

えすたろさ

Paradaise

163 posts

Joined September 2016

Paradaise 2021-03-18T17:16:07+00:00

Если при твоём хвате рука в неподвижном положении сильно не напрягается, то вряд ли.

GoodbyeHappines

355 posts

Joined October 2018

GoodbyeHappines 2021-03-19T13:19:19+00:00

Не играй много раз подряд в высоком напряжении. Если все же боишься, то просто делай перерывы минут 5-10, чтобы руки расслабились

Играю на педалях

vailoff

9 posts

Joined June 2020

vailoff 2021-03-20T10:28:09+00:00

Не выбирай хват прикотором запястье сгинается больше чем на 45°

Akea

59 posts

Joined October 2020

Akea 2021-03-20T18:15:48+00:00

Esutarosa wrote:
Не бойся, тебя это не каснется

Я тоже так думал, теперь просто во👍

Last edited by Akea 2021-03-20T18:16:54+00:00, edited 1 time in total.

VLADYUSHYA

122 posts

Joined May 2019

VLADYUSHYA 2021-03-20T18:21:00+00:00

eger227 wrote:
недавно узнал что при игре в осу супер изи можно заработать рси,
каким должен быть хват чтобы избежать этого? волнуюсь чето

по моему опыту игры с хватом кукизи (с которым у него развился рси), если хват дает руке удобство, а не боль, то будет норм. Играю почти с самого начла с хватом кукизи. И просто не забывать про разминку кистей. Обе! обе руки разминай. и всё.

best of the best

Akea

59 posts

Joined October 2020

Akea 2021-03-20T18:32:33+00:00

Endlyxee wrote:
eger227 wrote:
недавно узнал что при игре в осу супер изи можно заработать рси,
каким должен быть хват чтобы избежать этого? волнуюсь чето
по моему опыту игры с хватом кукизи (с которым у него развился рси), если хват дает руке удобство, а не боль, то будет норм. Играю почти с самого начла с хватом кукизи. И просто не забывать про разминку кистей. Обе! обе руки разминай. и всё.

Не подскажешь где найти упражнения для разминки?

Dadmal

5 posts

Joined May 2020

Dadmal 2021-03-20T19:04:30+00:00

Akea wrote:
Endlyxee wrote:
eger227 wrote:
недавно узнал что при игре в осу супер изи можно заработать рси,
каким должен быть хват чтобы избежать этого? волнуюсь чето
по моему опыту игры с хватом кукизи (с которым у него развился рси), если хват дает руке удобство, а не боль, то будет норм. Играю почти с самого начла с хватом кукизи. И просто не забывать про разминку кистей. Обе! обе руки разминай. и всё.
Не подскажешь где найти упражнения для разминки?

https://www.youtube.com/watch?v=fuKcHF50bGs, первый видос в поиске. Таких упражений валом, самому помого, правда иногда забываю их делать xex

wlax

1,207 posts

Joined March 2019

wlax 2021-03-20T21:44:44+00:00

Во-первых, Акеа, ты уверен, что у тебя синдром? Ты же не был ещё у врача, а лишь собираешься к нему. Откуда такая самоуверенность в своем же диагнозе?
Я уверен, что человек в 13 лет, играющий в кружочки ещё не имеет хоть какого-то образования в медицине.

Автору топику советую не волноваться по поводу синдрома, он далеко не у всех. Руки, вероятно, будут дёргаться, но это другое.

Sign In To Proceed

Don't have an account?

Хват

Esutarosa wrote:

eger227 wrote:

Endlyxee wrote:

eger227 wrote:

Akea wrote:

Endlyxee wrote:

eger227 wrote:

New reply